Jónatas

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O que é que a bicicleta faz ao seu corpo?

Mulher saudável a posar em bicicleta

Se está a pensar em começar a andar de bicicleta, deve saber exactamente o que esperar. Há muitos benefícios para o ciclismo, desde o desenvolvimento da força corporal inferior até à melhoria da saúde cardiovascular. Pode mesmo reduzir o seu risco de desenvolver cancro. Mas o que...?