Jonathan

Jonathan

Apa yang Dilakukan Bersepeda Terhadap Tubuh Anda?

Wanita sehat berpose di atas sepeda

Jika Anda berpikir untuk bersepeda, Anda harus tahu persis apa yang diharapkan. Ada banyak manfaat bersepeda, mulai dari mengembangkan kekuatan tubuh bagian bawah hingga meningkatkan kesehatan jantung. Bahkan dapat mengurangi risiko terkena kanker. Tapi apa…