公路自行车可以很好地在碎石上工作。然而，它们需要较大的轮胎间隙。配备32c轮胎的公路自行车也可以在碎石上行驶。你可以在购买之前检查你的自行车的间隙要求。继续阅读，了解你的选择。这篇文章将帮助你选择最适合沙石路面的自行车。
在柏油路上骑行
砂石车是一种为越野骑行设计的自行车。虽然它们在柏油路上的反应可能不如公路自行车，但它们提供了一种舒适的方式来探索小路和品尝单轨。在英国，你可以找到大量的砾石自行车道，用于低压力的骑行。
砂石车的特点是轮胎更宽，齿轮比公路车更全面。它们的滚动速度也往往比公路自行车稍慢。砂石车的轮胎宽度可以从32毫米到50毫米不等，其中40毫米最为常见。轮胎宽度是由车架的轮胎间隙决定的。更宽的轮胎在粗糙的地形上提供更多的稳定性和舒适性。正因为如此，一些骑手选择了650b的车轮和更宽的轮胎。
砾石骑行运动正变得越来越流行。更多的自行车制造商正在创建砂砾专用模型，以满足更具挑战性的地形的要求。这种趋势现在在北美很普遍，那里大约有三分之一的道路网络是未铺设的。虽然它可能看起来像一个小众活动，但这项运动已经在北美起飞了。
根据你的经验水平和你打算做的骑行类型，有不同的自行车用于砾石骑行。有些自行车重量轻，在公路上速度快，而有些则非常硬，在粗糙的地形上速度慢。
森林小径
当你计划进行碎石自行车骑行时，选择一辆适合地形的自行车很重要。欧洲的碎石路并不总是10米宽，它们往往是由森林小路和农业小路组成的。它们可能挤满了拳头大小的石块和破碎的沥青。欧洲的碎石车通常具有令人惊讶的多功能性，它们被设计用于处理不同类型的地形。在大多数情况下，它们不具有下拉杆或厚重的框架。
不过，寻找碎石自行车道并不总是容易的，你要在出发前做一些研究。查阅谷歌地图，看看你所在地区有哪些类型的土地。大多数国家公园和其他保护区都有地图和指南，帮助你找到合适的碎石自行车路线。
寻找好的碎石自行车路线的另一个提示是访问当地的自行车商店。这些商店通常对小路有广泛的了解，可以为你指出正确的方向。你甚至可以找到你所在地区的砾石团体骑行活动。一个好的自行车店是休闲社区的重要组成部分。他们往往是游客中心，能够帮助你找到你所在地区的正确自行车道。
砾石骑行活动在美国正变得越来越流行。无论你是想第一次尝试砾石骑行，还是想更进一步，进行多日的自行车旅行，都有适合各种水平的选择。在华盛顿州，最近的砾石骑行路线位于达灵顿和埃伦斯堡。这两个城市都被森林所包围，这些地区是探索砾石骑行世界的完美场所。
砾石路
砾石自行车有各种尺寸和风格。通常情况下，它们配有700c或650b车轮。后者的直径较小，轮辋和车架之间有更多空间。这使得轮胎更宽，当你遇到粗糙的表面时，可以提供更多的抓地力和缓冲力。这些自行车最适合在碎石小道上骑行，这通常比公路骑行更困难。
砾石自行车通常是为了在各种地形和情况下表现良好而制造的。许多人都配有水壶架和携带装备的架子。这有助于骑手保持水分，并携带他们的装备。大多数碎石车在公路上骑行也很舒适。
砾石自行车也提供了一种低冲击的有氧运动。这些自行车对关节相对容易，并有许多健康益处。它们与改善有氧健身和降低癌症和死亡的风险有关。此外，一项小型研究发现，沙砾自行车帮助人们改善他们的平衡。砾石自行车还允许骑行者花更多时间在大自然中，这已被证明可以改善心理健康。
砾石车可以使用1x或2x传动系统。虽然1x齿轮被广泛用于砂砾骑行，但许多骑手更喜欢范围更广的2x链环。许多这类自行车还具有宽范围的卡式变速器。这些卡带的齿轮范围从11-34到9-42。
