{"id":1168,"date":"2022-10-26T21:23:07","date_gmt":"2022-10-26T19:23:07","guid":{"rendered":"https:\/\/speakingofbikes.com\/?p=1168"},"modified":"2022-11-19T19:50:22","modified_gmt":"2022-11-19T17:50:22","slug":"gravel-bikes-on-road-how-do-they-fare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/speakingofbikes.com\/it\/bici-da-corsa-su-strada-come-si-comportano\/","title":{"rendered":"Gravel Bike su strada, come se la passano?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1168\" class=\"elementor elementor-1168\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d62b500 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d62b500\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-79ca68d8\" data-id=\"79ca68d8\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4f91abdb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4f91abdb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le biciclette da strada possono funzionare bene sulla ghiaia. Tuttavia, hanno bisogno di spazio per pneumatici pi\u00f9 grandi. Anche le biciclette da strada con pneumatici da 32c possono andare bene sulla ghiaia. Potete verificare i requisiti di spazio libero della vostra bicicletta prima di acquistarla. Continuate a leggere per conoscere le vostre opzioni. Questo articolo vi aiuter\u00e0 a scegliere la bicicletta migliore per lo sterrato.<\/p><h2>Percorsi su strade asfaltate<\/h2><p>Le gravel bike sono un tipo di bicicletta progettata per il fuoristrada. Sebbene non siano cos\u00ec reattive sull'asfalto come le bici da strada, offrono un modo comodo per esplorare sentieri e percorrere singletrack. Nel Regno Unito si possono trovare molte piste ciclabili di ghiaia per pedalare senza stress.<\/p><p>Le bici da ghiaia hanno pneumatici pi\u00f9 larghi e cambi pi\u00f9 completi rispetto alle bici da strada. Inoltre, tendono a rotolare leggermente pi\u00f9 lentamente rispetto alle bici da strada. La larghezza degli pneumatici delle biciclette gravel pu\u00f2 variare da 32 mm a 50 mm, con 40 mm come valore pi\u00f9 comune. La larghezza del pneumatico \u00e8 determinata dalla luce del telaio. Gli pneumatici pi\u00f9 larghi offrono maggiore stabilit\u00e0 e comfort sui terreni accidentati. Per questo motivo, alcuni ciclisti optano per ruote 650b e pneumatici pi\u00f9 larghi.<\/p><p>Lo sport del gravel riding sta diventando sempre pi\u00f9 popolare. Un numero sempre maggiore di produttori di biciclette sta creando modelli specifici per lo sterrato per soddisfare le esigenze dei terreni pi\u00f9 impegnativi. Questa tendenza \u00e8 ormai diffusa in Nord America, dove circa un terzo della rete stradale \u00e8 sterrata. Anche se pu\u00f2 sembrare un'attivit\u00e0 di nicchia, questo sport \u00e8 decollato in Nord America.<\/p><p>A seconda del livello di esperienza e del tipo di guida che si intende fare, esistono diverse biciclette per il gravel riding. Alcune sono leggere e veloci su strada, mentre altre sono molto rigide e lente sui terreni accidentati.<\/p><h2>Sentieri forestali<\/h2><p>Quando si pianifica un'escursione in bicicletta su sterrato, \u00e8 importante scegliere una bicicletta adatta al terreno. Le strade sterrate europee non sono sempre larghe 10 metri e spesso sono costituite da sentieri forestali e piste agricole. Possono essere piene di rocce grandi come un pugno e di asfalto rotto. Le biciclette gravel europee sono spesso sorprendentemente versatili e sono progettate per affrontare diversi tipi di terreno. Per la maggior parte, non sono caratterizzate da manubri o telai ingombranti.<\/p><p>Trovare piste ciclabili di ghiaia, per\u00f2, non \u00e8 sempre facile e occorre fare qualche ricerca prima di partire. Consultate Google Maps per vedere quali tipi di terreni sono disponibili nella vostra zona. La maggior parte dei parchi nazionali e delle altre aree protette dispongono di mappe e guide per aiutarvi a trovare i percorsi ciclabili su ghiaia giusti.<\/p><p>Un altro consiglio per trovare buoni percorsi per gravel biking \u00e8 quello di visitare i negozi di bici locali. Questi negozi hanno spesso una conoscenza approfondita dei sentieri e possono indicarvi la direzione giusta. Potete anche informarvi sulle gite di gruppo su ghiaia nella vostra zona. Un buon negozio di biciclette \u00e8 una parte vitale della comunit\u00e0 ricreativa. Spesso \u00e8 il centro visitatori e sar\u00e0 in grado di aiutarvi a trovare le piste ciclabili giuste nella vostra zona.<\/p><p>Gli eventi di gravel riding stanno diventando sempre pi\u00f9 popolari negli Stati Uniti. Sia che vogliate provare il gravel biking per la prima volta, sia che vogliate fare un passo avanti e fare viaggi di pi\u00f9 giorni in bikepacking, ci sono opzioni per tutti i livelli. A Washington, i percorsi gravel pi\u00f9 vicini si trovano a Darrington e Ellensburg. Entrambe le citt\u00e0 sono circondate da foreste e queste aree sono il luogo perfetto per esplorare il mondo del gravel riding.<\/p><h2>Strade sterrate<\/h2><p>Le bici da ghiaia sono disponibili in diverse misure e stili. In genere, sono dotate di ruote da 700c o 650b. Queste ultime hanno un diametro pi\u00f9 piccolo e lasciano pi\u00f9 spazio tra il cerchio e il telaio. Ci\u00f2 consente di montare pneumatici pi\u00f9 larghi che offrono maggiore aderenza e ammortizzazione quando si colpisce una superficie accidentata. Queste biciclette sono ideali per percorrere i sentieri sterrati, che in genere sono pi\u00f9 difficili di quelli stradali.<\/p><p>Le bici da ghiaia sono spesso costruite per funzionare bene su un'ampia variet\u00e0 di terreni e situazioni. Molte sono dotate di portaborracce e portaoggetti per il trasporto dell'attrezzatura. Questo aiuta il ciclista a rimanere idratato e a trasportare la propria attrezzatura. La maggior parte delle biciclette gravel sono abbastanza comode da guidare su strada.<\/p><p>Le bici da ghiaia offrono anche un esercizio aerobico a basso impatto. Queste biciclette sono relativamente facili per le articolazioni e hanno molti benefici per la salute. Sono associate a una migliore forma fisica aerobica e a un minor rischio di cancro e di mortalit\u00e0. Inoltre, un piccolo studio ha rilevato che il ciclismo su ghiaia aiuta le persone a migliorare l'equilibrio. Le gravel bike consentono anche di trascorrere pi\u00f9 tempo nella natura, il che ha dimostrato di migliorare la salute mentale.<\/p><p>Le biciclette gravel possono utilizzare una trasmissione 1x o 2x. Sebbene il cambio 1x sia ampiamente utilizzato per le bici gravel, molti ciclisti preferiscono la pi\u00f9 ampia gamma di ingranaggi 2x. Molte di queste biciclette sono dotate anche di cassette ad ampio raggio. Queste cassette possono avere una gamma di ingranaggi che va da 11-34 a 9-42.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6b1ec3 elementor-widget elementor-widget-video\" data-id=\"b6b1ec3\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;youtube_url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/youtu.be\\\/yejLKK_ZcgE&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;mute&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;lazy_load&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;video_type&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;controls&quot;:&quot;yes&quot;}\" data-widget_type=\"video.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-wrapper elementor-open-inline\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-video\"><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le biciclette da strada possono funzionare bene sulla ghiaia. 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